FA Akademia Dyscyplin Sportu

FA Akademia Dyscyplin Sportu Nazywam się Agnieszka Szwankowska. Moją pasją i powołaniem jest ruch. Od piętnastu lat wyczynowo uprawiam fitness, zdobywając m.in. Mistrzostwo Europy oraz Puchar i Wicemistrzostwo Świata. Korzystając z wieloletnich doświadczeń, wraz z menagerem sportu Aleksandrą Czyżewską, zapraszam Was do magicznego, wesołego i łamiącego konwencje świata Akademii Dyscyplin Sportu.
Poznaj sekret siły rosyjskich ciężarowców! Chcesz spalić tłuszcz, budować mięśnie jednocześnie zwiększając siłę i wytrzymałość? To kettlebell.
Indian clubs to trening wzorowany na olimpijskiej dyscyplinie sportowej. W najprostszy sposób można opisać Clubbell jako ciężką maczugę, którą użytkownik trzyma za uchwyt.
Super Bike - zajęcia odbywają się na rowerach stacjonarnych przy rytmicznej muzyce ze zmiennym obciążeniem.

Szczegóły strony faads.pl:

Podlinkuj stronę faads.pl:

FA Akademia Dyscyplin Sportu

Odwiedziny robotów:

Odwiedziny yahoo 17 Odwiedziny msnbot 7 Odwiedziny googlebot 144

Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

  • Eksportowy - internetowy sklep sportowy, sprzęt sportowy »

    Eksportowy.pl jest pierwszym polskim sklepem internetowym oferującym kompleksową ofertę w zakresie profesjonalnego sprzętu i akcesoriów sportowych.
    W naszej ofercie znajduje się sprzęt do następujących sportów:
    1) Sporty wodne
    2) Sporty zimowe
    3) Lekkoatletyka
    4) Kolarstwo
    5) Paintball
    6) Air Soft Gun
    7) Sporty drużynowe
    8) Siłownia i fitness
    9) Skating
    10) Sporty walki
    11) Tenis i pokrewne

    Zapraszamy.

    Data dodania: 03 01 2010 · szczegóły wpisu »
  • BodyBuilder.com.pl »

    /Rekreacyjno sportowe forum dyskusyjne. Metodyka i systemy treningowe. Masa, siła, rzeźba, odchudzanie. mozecie zakładać swoje dzienniki treningowe . Relacje, fotorelacje i opinie dotyczące suplementów. środki farmakologiczne, sterydy, koksy- wszystko o niedozwolonym wspomaganiu- zdjęcia podróbek, działanie i skutki uboczne. dowiedz sie wszystkiego o swoich idolach- zawodnikach STRONG MAN, Kulturystyka. zawody, pokazy krajowe i miedzynarodowe . POWERLIFTING - trójbój siłowy i wyciskanie leżąc.

    Data dodania: 16 02 2010 · szczegóły wpisu »
  • Szóstka Weidera – podstawowe zasady »

    6 Weidera to kompleksowy plan ćwiczeń mających na celu wzmocnienie mięśni brzucha i pozbycie się z niego zbędnego tłuszczu. Trening jest bardzo popularny na całym świecie dzięki swojej niezwykłej skuteczności. Pokażemy tutaj, na czym właściwie polega i jakie są jego główne zasady. Szóstka Weidera, jak sama nazwa wskazuje, opiera się na sześciu całkiem prostych ćwiczeniach. Do ich wykonania nie potrzeba żadnego specjalistycznego sprzętu – wykonujemy je na płaskim podłożu – np. dywanie lub macie. Ćwiczenia te wykonujemy cyklicznie seriami. Każdego dnia trening jest coraz bardziej intensywny. Dzięki temu nasza sylwetka się poprawia, a mięsnie brzucha zaczynają ładnie kształtować. Podsumowując, A6W jest godna polecenia.

    Data dodania: 13 04 2010 · szczegóły wpisu »
  • Fitness cluba »

    Fitness w najbardziej doborowej obsadzie. Wysoko wykwalifikowani instruktorzy i sumienni ćwiczący są gwarantem wysokiej wydajności treningów fitness. Masz już dosyć zadyszki łapanej na schodach i podczas dłuższych spacerów. Fitness to coś dla Ciebie! Spróbuj, a na pewno nie pożałujesz.

    Data dodania: 11 08 2010 · szczegóły wpisu »
  • Tai Chi Warszawa »

    Trening Tai Chi pomaga nam budować lepsze oparcie w sobie poprzez kształtowanie nawyku prawidłowego ustawiania kręgosłupa oraz ćwiczenia ugruntowujące o oddechowe, wzmacnia siłę mięśni, poprawia równowagę ciała i koordynację ruchową. Uczy skupiania się na wykonywanej czynności, podpowiada jak pozyskiwać i korzystać z energii kiedy jej potrzebujemy, oraz jak zatrzymać się i odpocząć gdy nie musimy już niczego robić i nigdzie się spieszyć. Ponieważ taka forma rekreacji jest całkowicie bez urazowa, zapraszamy wszystkich w każdym wieku.

    Data dodania: 29 08 2010 · szczegóły wpisu »
  • Płaski brzuch trening »

    Płaski brzuch ćwiczenia to ćwiczenia, które mogą być wykonywane przez praktycznie każdą osobę, która chce uzyskać płaski brzuch i ma trochę wolnego czasu. Ćwiczenia na płaski brzuch możemy wykonywać zarówno w domu jak i na siłowni od nas tylko zależy jak do tego podejdziemy. Jeżeli się w to zaangażujemy uzyskamy takie same efekty naszej pracy, dlatego też warto jest ćwiczenia wykonywać w sposób systematyczny. Na stronie znajdziesz ćwiczenia, które poprawią wygląd twoich mięsnie brzucha. Zobacz, że i ty możesz zmienić wygląd swojego brzucha, by był on płaski.

    Data dodania: 01 04 2011 · szczegóły wpisu »
  • Wczasy odchudzające »

    Czy nie marzyłaś o szczupłej sylwetce, którą by wszyscy podziwiali? Masz problemy ze zrzuceniem kilku kilogramów? Powinnaś skusić się na wczasy odchudzające ze StudioSvelte. Nasze wczasy odchudzające odmienią Ciebie i pozwolą na Ci na uzyskanie sylwetki o której skrycie marzysz. Studio Svelte to studio fitness, które na co dzień prowadzi zajęcia odchudzające, jednak wczasy odchudzające to super oferta przygotowana na cieplejszy okres. Nie zwlekaj, daj się skusić i uzyskaj sylwetkę, której inne kobiety Ci będą zazdrościć. Zapraszamy na naszą stronę internetową w celu uzyskania więcej informacji na temat naszych wczasów odchudzających, to idealna okazja by zmobilizować się do zrzucenia paru kilogramów.

    Data dodania: 04 04 2011 · szczegóły wpisu »
  • Bieganie, odchudzanie »

    Nasze przedsiębiorstwo treningowe oferuje ponadto kompleksowe metody w zakresie sportów jednostkowych typu bieganie, kolarstwo, squash. Oprócz treningów w danej dyscyplinie proponujemy wzięcie udziału w drobiazgowo opracowanych treningach nadplanowych jak treningi na siłowni, basenie czy ogólno-gimnastyczne, które można wykonywać w warunkach domowych. Nigdy odchudzanie nie było tak nieskomplikowane. Drużyna naszych doświadczonych instruktorów adekwatnie zapewni wsparcie i zmotywuje Państwa do intensywnej pracy ze swoim ciałem. Tak żeby jeszcze raz zaznali Państwo pełni życia, energii jak i również optymizmu. Wskrzesimy w Państwu wiarę w siebie i co najważniejsze nie doznają Państwo ubytku na dobrym samopoczuciu przez stosowanie drastycznej diety odchudzającej i pastylek odchudzających.

    Data dodania: 14 12 2011 · szczegóły wpisu »
  • Jaką trampolinę kupić »

    Masz pomysłu podarunek urodzinowy? Tak? To go zmień, bo nic nie będzie lepsze dla dzieciaka niż trampolina ogrodowa. Zadbaj o jego rozwój i koordynacje a także sprawność fizyczną.
    Zapraszamy do XTREME-STYLE.pl - sklep sportowy w którym poczujesz się jak w sklepie stacjonarnym. Bogate opisy towarów, zdjęcia, a także animacje i filmy. Wybór jakiego do tej pory nie miałeś. Jesteśmy głównym dystrybutorem sprzętów MAGNUS. Produkty te to elementarz każdej siłowni i klubu:
    - stojaki pod sztangę,
    - modlitewniki
    - ławeczki treningowe
    - ławki do brzuszków
    - gryfy
    - obciążenia
    - kompletne zestawy
    - drążki do podciągania
    Zastanawiasz się jaki drążek kupić? MAGNUS POWER, EXTREME, HI-TECH - 3 serie, z których dopasujesz do siebie najlepszy produkt.
    TRENUJESZ WYPOCZYWASZ BAWISZ SIĘ - to nasze motto

    Data dodania: 23 12 2011 · szczegóły wpisu »
  • 100 pompek »

    Strona zaprojektowana dla ludzi dbających o swój image. Opisuje specjalne artykuły dotyczące skutecznych strategii ćwiczeniowych na przykład cyklu 100 pompek a dodatkowo kalendarz treningu. Należałoby raptem wykrzesać w sobie odrobinę entuzjazmu, żeby stosować się do opisanych tam informacji. Właściciel zatroszczył się także o dokładne ilustracje, co przekłada się na należyte wykonywanie programu treningowego oraz wyjaśnienie różnych dwuznaczności.

    Data dodania: 22 04 2012 · szczegóły wpisu »